Ontdek wie je werkelijk bent

en leef vanuit kracht en vertrouwen

Vraag je je weleens af wat voor jou echt telt en wat jij nodig hebt om vrij jezelf te zijn? Het begint bij de moed om te verschijnen zoals je bent, met nieuwsgierigheid, openheid en zachtheid. In Gouda start een intensieve groepstraining Stembevrijding en systemisch werk waarin je een seizoen lang onderzoekt wie je werkelijk bent, gedragen door een vaste groep en een veilige bedding

Wat brengt jou naar de Jaartraining?

De Jaartraining is voor iedereen die wil groeien en veranderen.
Het is een jaarprogramma persoonlijke ontwikkeling in een vaste groep,
met een unieke combinatie van stembevrijding en opstellingen.
Herken jij jezelf in een van deze ervaringen of heb je een andere vraag?

Grenzen stellen

Je geeft veel, je past je aan. Soms meer dan goed voor je is. Je voelt dat je grenzen hebt, maar je spreekt ze niet altijd uit. Je merkt hoe je energie weglekt.

Meer moed

Je weet dat er keuzes zijn die je wilt maken, maar je voelt de aarzeling. Oude patronen houden je vast terwijl je eigenlijk vooruit wilt. Je verlangt naar beweging maar weet niet hoe.

Zelfvertrouwen

Je twijfelt vaker dan je lief is. Oude overtuigingen gaan in de weg zitten. Je verlangt naar rust, helderheid en een stevigheid die van binnenuit komt. Je wil gaan staan voor wie je werkelijk bent.

Gezien en gehoord willen worden

Je bent aanwezig, maar niet volledig. Je spreekt wel, maar je woorden landen niet zoals je hoopt of zou willen. Je verlangt ernaar erkend te worden in wie je bent, niet alleen in wat je doet.

Trouw zijn aan jezelf

Je doet wat nodig is, je houdt het draaiende. Maar ergens mis je de verbinding met wat voor jou wezenlijk is. Je verlangen naar echtheid wordt steeds sterker.

Jezelf durven uiten

Je voelt dat je jezelf niet altijd laat horen. Je houdt je in, je wacht af, je kiest voor veiligheid terwijl er vanbinnen iets leeft dat ruimte zoekt. Je weet dat je meer te zeggen hebt dan wat je nu laat klinken.