Subtotaal: € 0,00
Volgens neuropsychologen zoals Erik Scherder en Brankele Frank activeert zingen meerdere hersengebieden tegelijk: motoriek, emotie, taal en geheugen. Het stimuleert gelukshormonen, verlaagt stress en versterkt cognitieve veerkracht. Zingen is dus…
Veel mensen zitten ‘vast in hun hoofd’, in gedachten, oordelen en controle. Door te zingen en te klinken, activeer je het lichaam en het gevoel. Je komt in het hier…
Denken is cognitief: analyseren, plannen, beoordelen. Voelen is lichamelijk en emotioneel: het is de directe ervaring van wat er in je leeft. Doen is het in beweging komen: het uiten,…
Stembevrijding is een ervaringsgerichte vorm van innerlijk werk waarbij je via je stem contact maakt met je gevoel, lichaam en ziel. Het gaat niet om mooi zingen, maar om klank…
Ja, er is een luisterfragment beschikbaar op spotify om een idee te krijgen van de sfeer en muziek.
Bijna iedere maand. Kijk op Zing vanuit je hart voor alle data.
Gouda – Cultuurhuis Garenspinnerij Turfsingel 34, 2802 BC Gouda Een sfeervolle ruimte met een prachtige pianovleugel. Werkhoven – Klooster Samaya Hollendewagenweg 20, 3985 SG Werkhoven De kapel zorgt voor een…
Je bent niet alleen! De avonden zijn juist bedoeld om je stem vrij te laten klinken zonder oordeel of prestatiedruk. Je wordt gedragen door de groep en de muziek. Je…
Een typische avond duurt ongeveer anderhalf uur en bestaat uit: Een piano-intro Stemopwarming met vrije klanken Samen zingen van mantra’s (van ingetogen tot uitbundig) Momenten van stilte tussen de liederen…